活动主题：不忘初心成就自我
实施方案：心理普查、心理剧院、心理知识培训、专家讲座、欣赏电影、讲故事比赛、室外活动等系列活动，帮助学生更好的认识自我、树立目标，培养学生积极的心理品质。
开展情况：
自10月24日心理健康宣传周开始以来，我系学生积极配合学院工作，踊跃参与其中。
在“不忘初心，成就自我”的主题征文中，我系学生积极投稿，其中14级公管一班投稿数量多达十几篇，班干部优中选优，最终选定了参加投稿的周佳瑶同学和刘轶同学。
在“寻找体院阳光青年”的活动中，经我系老师和主要学生干部研究商讨后，选定14级新闻一班李阳同学为代表，李阳是中共党员，第十九届院学生会副主席、新管系学生党支部组织委员、新管系公益学堂志愿者老师、新管系14级新闻1班团支书。性格乐观、大方、有较强的执行力和责任担当意识，富有生命活力和进取精神，能够在行动上鼓舞他人，起到良好的心理健康示范作用。“寻找体院阳光青年”活动激发了学生积极向上，奋发拼搏的精神，同时也有利于培养大家健康良好的心态，传递正能量。
在“爱的抱抱”主题活动中，15级新闻一班班长说道“去吃饭的时候看见餐厅广场上的‘皮卡丘’，我和同学都蛮意外的，觉得很惊喜，皮卡丘的衣服上面写着‘我可以抱抱你么’当我走过去的时候，他主动抱住了我，突然间觉得好温暖啊，好久没和别人拥抱过了，大家平时都喜欢玩手机，感情的表达更多是在网上，却疏忽了现实生活中真正所需要的肢体表达，于是我赶紧在班群里扩散了这一消息，让大家都来餐厅广场拥抱皮卡丘！”心理学的研究表明，拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被触摸和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康很多，在英语的谚语里也有“每天需要3个拥抱才能活下去，另外3个拥抱才能神采焕发”的说法。但在我们中国人的习惯里是很少拥抱的。我们每天要和很多的人接触，但缺乏真正的“接触”，因为彼此的身体保持着疏远的距离。当我们拥抱、拍打或者轻轻拍抚摸的时候，我们皮肤中那丰满的神经纤维会立即行动起来，让一种信息传回大脑的情绪中枢，产生一种快感。这种“快乐纤维”或者叫做“C纤维”激活，会阻止其他纤维向大脑传递疼痛信息。通过“爱的抱抱”主题活动，增进了同学们之间的感情，也让大家学会了情感的表达。
在以“不忘初心，成就自我”为主题的讲故事比赛中，我系15级新闻二班赵露同学脱颖而出，获得了第二名的好成绩。在演讲的过程中，赵露同学说道：“经历过一段刻骨铭心的事情之后你就会发现，只要我们努力了，我们就真的能做到看起来很难很难的事情。初心是天边的星辰，永不熄灭的照亮匆匆的人生；现实就是脚下的土地，踏实而厚重的记录行走的足迹。当我们用自己的双手开辟出一条属于我们自己的路的时候，就会发现，前方，是另一片海阔天空。”赵露同学以自己的实际行动向大家阐述了只有不忘初心，记住自己原本的样子，才会更好的成长。不要因为走的太远，而忘记为什么出发。
在趣味定向活动的开展过程中，15级学生积极参与，踊跃报名，趣味定向运动的开展，丰富了大学生的业余生活，营造了轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。同时也增进了同学们的互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力。
此外，我系学生还积极拓展了本次的心理健康宣传周活动，以实际行动来促进大学生的心理健康教育。14级新闻二班特地举行观影活动，邀请大家一起看电影《本能反应》“本片所阐述的寓意为，教会人们心理健康的真正含义。一个只会关心、关爱自己的人不会被视为是一个心理健康的人，而一个真正心理健康的人，是要在自身健康的情况下，懂得去关爱身边的人，同时也要懂得去关爱社会、自然。通过这部电影我们希望同学们了解到一个真正心理健康的人应该怎样的立足于我们的社会，并且也希望同学们能够从宏观的方面去理解心理健康的真正内涵，不再把它放在一个狭窄的区域中去领会，而是要把它作为一个有着广泛‘爱’的代名词，这就是我们所想要达到的目的，也是我们最终的初衷。”新闻二班心理委员邵奇说道。14级公管一班班级内部，在心理委员的引领下，以谈话交流方式进行心理健康宣传与沟通，切实了解班级同学的心理健康情况。经过沟通，班级凝聚力增强，大家其乐融融，敞开心扉，无所不谈。在此期间，班长和心理委员以调查方式到寝室内部，更为亲切的了解了同学们日常生活和与室友之间的交往，调查结果表明寝室内的同学之间的关系一直都很融洽，更有多个寝室的同学们相互促进学习，相互督促，相互提升，带动寝室全员积极向上，热爱学习，这样作风在部分程度上表明了寝室长发挥了良好的带动作用。班级同学身心健康，积极向上的心态更表明了学院的正确领导让同学们受益颇深。
本次心理宣传周系领导非常重视，各班班长、心理委员响应号召，积极配合，充分调动了我系学生的积极性，促进了学生心理品质的全面健康发展，使大学生克服依赖心理，增强独立性，利于大学生培养健康的个性心理。
体育新闻与管理系
2016年11月2日
